#SaveYourSkin

Mycket högt solskydd för dig och dem du håller av
Undersök dina födelsemärken och skydda huden när du befinner dig i solen

Ladda ner ABCDE-metoden


Hudcancer
att förebygga är att bota

\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_skinchecker-preventing_curing.jpg

Ett av tre diagnostiserade cancerfall är hudcancer. Världen över diagnostiseras mellan två till tre miljoner icke-melanocytiska tumörer och 132 000 maligna melanomer per år1. I USA kommer en av fem amerikaner att drabbas av hudcancer under sin livstid2 medan antalet fall av hudcancer ökar i Europa med 5 till 7 procent per år3. Ju tidigare den upptäcks desto större är chansen att den går att bota. Det går att bota 90 procent av all hudcancer om den behandlas i tid.


1-2 http://www.who.int/uv/faq/skincancer/fr/index1.html
3 http://www.ligue-cancer.net/sites/default/files/brochures/cancers-peau.pdf


HUDCANCER:
VARFÖR INTE BEDÖMA DIN RISK?

Det finns flera faktorer som kan avgöra din risk för att utveckla hudcancer:

  • 1Du har hudtyp I eller II, din hud blir sällan eller aldrig brun och du bränner dig ofta i solen.
  • 2Du har fräknar eller födelsemärken som skiljer sig från andra fläckar (storlek, form, färg).
  • 3Du fick en eller flera kraftiga brännskador av solen under barndomen eller utsattes ofta för starkt solljus under barndomen eller tonåren.
  • 4Du har familjemedlemmar som drabbats av hudcancer.
  • 5Du har många födelsemärken varav några är stora, har oregelbunden form eller ojämn färg.

La Roche-Posay Laboratory har utvecklat ett enkelt och effektivt onlinetest som heter ”Är jag i riskzonen?”där du kan bedöma din risknivå.

Utvärdera din personliga risknivå


ABCDE-metoden

by Professor Giuseppe Argenziano, MD, President of the International Dermoscopy Society


Tidig upptäckt och 
självundersökning

by Professor Giuseppe Argenziano, MD, President of the International Dermoscopy Society


Det här är ABCDE-
metoden.

Använd den för att undersöka födelsemärken på dig själv och dem du håller av

Det är bra att ta en närmare titt, men det är ännu bättre med rätt verktyg!

Generellt, så har en person cirka tjugo födelsemärken över hela kroppen och ansiktet, men ju mer de har desto större är risken att utveckla hudcancer. Enligt senaste undersökningen uppstår 65% av melanom utanför existerande födelsemärken. Det är därför viktigt att undersöka och uppmärksamma nya födelsemärken som uppstår och förändringar som kan ske.

För att undersöka förändringar av födelsemärken, använd ABCDE metoden som har utvecklats, godkänts och används av hudläkare över hela världen. Varje bokstav motsvarer en aspekt av födelsemärken man bör vara uppmärksam på:



90% AV ALLA FALL AV HUDCANCER
KAN BOTAS OM DE UPPTÄCKS I TID.*

Nu är det upp till dig att bli en skinchecker!

Men inget ersätter en diagnos av en hudläkare. Tveka inte att boka en tid!

*Källa: www.euromelanoma.org/intl/node
/25 epidemiologiskt faktablad.

  • för ASYMMETRY
    (asymmetri)
  • för OREGELBUNDNA
    BORDERS (kanter)
  • för COLOR (färg)
  • för DIAMETER
  • för EVOLUTION
    (utveckling)


INGET ERSÄTTER
EN DIAGNOS AV EN HUDLÄKARE


Om du är en person i riskzonen, om du har upptäckt ett nytt misstänkt hudutslag eller att ett födelsemärke förändrats snabbt de senaste veckorna, om du aldrig låtit en läkare undersöka din hud i en förebyggande hudkontroll eller om du aldrig besökt en hudläkare, rekommenderar vi starkt att du bokar en tid hos en hudläkare för en noggrann och förebyggande hudkontroll.

Kom ihåg att ju tidigare hudcancern diagnostiseras, desto större är chansen att den går att bota. Mellan besöken hos hudläkaren är du välkommen att gå in på myskincheck.org för att hålla uppsikt över dina födelsemärken!

Steg för steg

Självundersökning

\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_face.png
Ansikte
Undersök ditt ansikte, särskilt näsan, läpparna, munnen och öronens framsida och baksida. Använd speglar för att kunna se ordentligt.
\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_scalp.png
Hårbotten
Undersök din hårbotten med hjälp av en hårtork och spegel så att du kan se alla delar av hårbotten. Om du har möjlighet kan du be en vän eller familjemedlem, även barn, om hjälp.
\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_hand.png
Händer
Kontrollera dina händer: handflata och handrygg, mellan fingrarna och under naglarna.
\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_arms.png
Armar
Ställ dig framför en helfigursspegel, börja vid armbågarna och undersök noga alla delar av överarmarna. Undersök både ovansida och undersida av underarmarna.
\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_torso.png
Överkropp
Titta sedan på halsen och bröstet. Kvinnor ska även lyfta på brösten och titta undertill.
\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_back.png
Rygg

Ställ dig med ryggen mot en helfigursspegel och använd en handspegel för att undersöka nacke, axlar, ryggens övre del och baksidan av överarmarna.
Ta hjälp av en spegel och glöm inte bort att undersöka nedre delen av ryggen, skinkorna och baksidan av båda benen.
\\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_selfexam_legs.png
Andra områden
Sätt dig ned och lägg upp benen i tur och ordning på en stol för att undersöka huden. Använd handspegeln för att undersöka könsorganen. Kontrollera båda benens framsida och sidor, från lår till smalben, anklar, fötternas ovansida, mellan tårna och under tånaglarna. Undersök också fotsulorna och hälarna.
  • Facebook
  • Pin