VAD ÄR AKNE?

UTVECKLAD TILLSAMMANS MED DERMATOLOGER I DANMARK, NORGE, SVERIGE OCH FINLAND
Denna broschyr ersätter inte informationen som du fått av din läkare eller av tillverkaren av ditt läkemedel.

{{link.label}}

VAD ÄR AKNE?

Akne är den åttonde vanligaste hudsjukdomen i världen, påverkar 1 av 10 globalt.*

Akne är ett kroniskt inflammatoriskt hudtillstånd som involverar våra talgkörtlar och sebumproduktionen i huden (bestående av hårstrå, hårsäck, talgkörteln som producerar talg och erector pili muskel). Akne påverkar de flesta människor någon gång under livet och kan drabba alla hudfärger. Att den är kronisk innebär att det är något du alltid måste vara medveten om när du väljer din hudvård och makeup. Leta efter produkter som är ickekomendogena/för aknebenägen hud. Akne innebär olika typer av finnar, inklusive komedoner (pormaskar), inflammerade finnar (papler och pustler) och djupa smärtsamma knölar (cystor) som kan orsaka ärrbildning och post-inflammatoriska hyperpigmenteringar. Akne förekommer främst på områden där det finns många talgkörtlar som såsom i ansiktet, på ryggen eller bröstet.

Akne drabbar 95% av tonåringar och det är lika vanligt bland tjejer som killar. **
Det brukar för de flesta avta när man är i 20-25 års åldern.***

VAD ORSAKAR AKNE?

Akne uppstår när hårfolliklar blir blockerade av överflödigt talg (en oljig substans som hjälper till att hålla huden återfuktad), döda hudceller och bakterier. Det beror alltså på många olika faktorer.
Androgena hormoner reglerar produktionen av talg genom talgkörteln. Ökade nivåer av androgener, eller ökad känslighet för androgener, gör att att talgkörteln sväller och producerar överflödig talg (hyperseborré).
En annan viktig bidragande faktor till akne är hyperkeratinisering - en störning i hårsäcken som innebär att döda hudceller klumpar ihop sig och blockerar poren, vilket leder till pormaskar.
Överskott av talg och döda hudceller orsakar störningar i hudens mikrobiom, vilket ökar tillväxten av vissa bakterier, som i sin tur utlöser inflammation. Detta resulterar i inflammatorisk akne – papler och pustler.

HUR BEHANDLAR MAN AKNE

Personer med akne bör söka medicinsk rådgivning om egenvårdsprodukter inte hjälper, om deras självkänsla påverkas eller om deras akne är svår och orsakar ärr.
Behandlingsmetoder som är baserade på svårighetsgraden av akne är väl beprövade, men eftersom akne är en kronisk och återkommande inflammatorisk sjukdom med olika svårighetsgrader, kräver det ofta långsiktig behandling. Den främsta anledningen till att behandlingen inte fungerar är att den inte fullföljs som ordinerat (58 % i Europa). 4

TIPS FÖR ATT BEHANDLA AKNE

Undvik att klämma på pormaskar och finnar.
Detta kan leda till inflammation och infektion vilket ökar risken för ärr.

Använd en hudvårdsrutin för akne-benägen hud:
	º Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en skonsam rengöring. º Undvik skrubbande då det kan irritera huden.
	º Återfukta med en creme som inte täpper till porerna och som är anpassad för aknebenägen hud.
	º Använd solskydd för att skydda din hud mot UV-strålar samt för att förebygga hyperpigmentering (mörka fläckar).
	º Ha tålamod, det kan ta 4-6 veckor innan man ser förbättring
För att förebygga akne: º Se till att få tillräckligt med sömn. º Undvik stress. º Rök inte.

1) Rengör med Effaclar Purifying Gel, en löddrande rengöring för ansiktet med pH 5.5 för fet och aknebenägen hud. Löddra rengöringen i händerna med varmt vatten. Massera försiktigt på ansiktet, undvik ögonen. Skölj noga. Klappa torrt.

2) Använd Effaclar Duo(+)M som är en icke-fet och icke-komedogen återfukande creme att använda dagligen. Innehåller Aqua Posae Filiformis och Phylobioma för att återställa mikrobiomet. Innehåller även salisylsyra för en skonsam exfoliering. Effaclar Duo(+)M har visat sig reducera nya utbrott av akne. Applicera på hela ansiktet och hals, morgon och kväll. Undvik ögonområdet.

3) Skydda huden från UV- (UVA och UVB) skador med Anthelios UV Mune 400 Invisible Fluid. En ultra-lätt, icke-fet formula speciellt framtagen för känslig hud. Vatten- och svettresistent. Applicera innan du vistas i solljus.
La Roche-Posay finns på apotek och online.

Referenser:
* Tan, Jerry KL, and K. Bhate. “A global perspective on the epidemiology of acne.” British Journal of Dermatology 172 (2015): 3-12.
**Skroza, Nevena, et al. “Adult acne versus adolescent acne: a retrospective study of 1,167 patients.” The Journal of clinical and aesthetic dermatology 11.1 (2018): 21.
*** British Skin Foundation. Acne. https://knowyourskin.britishskinfoundation.org.uk/condition/acne/ [Accessed May 2022]
**** Dréno, B., Thiboutot, D., Gollnick, H., Finlay, A.Y., Layton, A., Leyden, J.J., Leutenegger, E., Perez, M. and (2010), Large-scale worldwide observational study of adherence with acne therapy. International Journal of Dermatology, 49: 448-456
Denna folder är utvecklad tllsammans med tre dermatologer från England och Irland.