För att mildra den psykologiska effekten av håravfall kan du få hjälp genom att träffa hårtekniker eller frisörer som är specialiserade på detta område. De kan ofta erbjuda dig den mest lämpliga klippningen innan behandlingen påbörjas och ge dig råd om det utbud av lösningar som finns tillgängliga, t.ex. syntetiska eller naturliga peruker, bomullsturbaner eller luggar. Du kanske istället föredrar mössor, kepsar, baskrar, halsdukar, en blandning av olika alternativ eller att vara barhuvad. Tveka inte att kontakta ditt vårdteam eller exempelvis en patientförening för råd.
JAG UPPRÄTTHÅLLER
MITT HÅR
1.TVÄTTA HÅRET MED ETT VÄLDIGT MILT SCHAMPO UNDER BEHANDLINGEN
Tvätta håret med ett milt schampo och badda huvudet varsamt torrt med en handduk. Undvik sådant som kan irritera hårbotten och ditt hår t.ex. hårfön, plattång eller locktång, värmerullar, permanent, färg, flätor och täta hårknutar. Var gärna försiktig även första tiden efter din behandling.
PRODUKTER VI REKOMMENDERAR
TILL HÅR OCH HÅRBOTTEN
JAG STYLAR
MINA HUVUBONADERJulie Meunier Grundare av Franjynes – Lesfranjynes.comFör fem år sedan drabbades jag av en mycket aggressiv cancer som gjorde att jag fick genomgå en 18 månaders cellgiftsbehandling, och under den tiden var jag helt kal. Jag försökte bära peruk men kunde inte identifiera mig med den. Så jag började knyta turbaner eftersom jag fick känslan av mitt hår med dem. Men att inte ha ögonfransar eller ögonbryn kvar var ganska stigmatiserande. Den ena saken ledde till den andra och jag skapade ett system av lösluggar som sitter kvar på huvudet tack vare ett patenterat system, över vilket man kan sätta en keps eller knyta en turban. Tack vare denna uppfinning, som jag ville dela med mig av när jag skapade Franjynes, hittade jag tillbaka till min identitet och självkänsla. Jag valde inte sjukdomen, men jag hade ett val när det gällde att hantera dessa synliga och svåra stigman.
